Iako je blaga bol u leđima često bezopasna i prolazna, postoje simptomi koji mogu ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme. Ignoriranje tih znakova može dovesti do pogoršanja stanja i duljeg oporavka.
Ako se bol ne smanjuje nakon nekoliko dana odmora ili se s vremenom pogoršava, to je znak da treba posjetiti liječnika. Posebno treba obratiti pažnju na bol koja se širi niz nogu, popraćena trncima ili slabošću u udovima — to može biti znak pritiska na živac, poput išijasa.
Također, bol u leđima koja se javlja nakon pada ili ozljede zahtijeva stručnu procjenu kako bi se isključila mogućnost prijeloma ili unutarnjih ozljeda. Ako je bol u leđima popraćena povišenom temperaturom, neobjašnjivim gubitkom težine, problemima s mokrenjem ili kontrolom stolice — treba odmah potražiti liječničku pomoć jer se može raditi o ozbiljnijem medicinskom stanju.
Slušati svoje tijelo i reagirati na znakove upozorenja ključno je za prevenciju dugoročnih posljedica i očuvanje kvalitete života.